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PSICOLOGIA

Alcançar o bem estar pleno é o grande objetivo que nos move. Mas para este fim nem sempre o coaching é a resposta adequada.
Muitas vezes, devido à dificuldade em enfrentar de forma positiva algumas situações da vida ou face a eventos de vida adversos com elevado impacto psicológico, a capacidade de resposta é colocada à prova, nem sempre com o resultado desejado.
Estas condicionantes interferem com o nosso comportamento de forma negativa, podendo, se ignoradas, baixar alguns índices fundamentais ao nosso bem estar como a confiaça, auto-estima, motivação, entre outros. No limite podem desencadear doenças psicológicas (p.e. depressão, ansiedade, burnout) que requerem um esforço extra para serem superadas.
É por isso que uma intervenção profissional em contexto de terapia assume um papel vital na recuperação do funcionamento mental.